Archives

Stress වෙන එක වළක්වා ගන්නේ කොහොමද ?

This is a shorter excerpt to demonstrate how the layout will look.

Read More
Stress වෙන එක පාලනය කරගන්නේ කොහොමද?

This is a shorter excerpt to demonstrate how the layout will look.

Read More
අපිව ස්ට්‍රෙස් වෙන්නේ ඇයි ?

This is a shorter excerpt to demonstrate how the layout will look.

Read More
ඔයා කොයිතරම් stress වෙන කෙනෙක්ද ?

ඔයා කොයිතරම් stress වෙන කෙනෙක්ද කියලා, ඔයාටම තනියෙන්, විනාඩියෙන් test කරගෙන බලන්න පුළුවන් කියලා දන්නවාද ? අපි හැමෝම ජීවිතේ එක එක දේවල් නිසා stress වෙනවා. අද අපි බලමු ඔයාගේ stress level එක කොයි වගේද කියලා. අපි දැන් ඔයාගෙන් ප්‍රශ්න 10ක් අහනවා. මේ ප්‍රශ්න වලට ඔයාට ලකුණු ලැබෙන්නේ මෙහෙමයි. 💠 ඔයාට හැම වෙලාවකම නැත්නම් ගොඩක් වෙලාවලට […]

Read More
නිපා වෛරසය - වවුලන්ගෙන් සහ ඌරන්ගෙන් බෝවන වෛරස රෝගය

සතුන්ගෙන් මිනිසුන්ට මූලිකවම බෝවන (zoonotic), නිපා වෛරසය, මුලින්ම හඳුනා ගෙන ඇත්තේ, මැලේසියාවේ සහ සිංගප්පූරුවේ ඌරු ගොවිපළ වල කටයුතු කරන පිරිසකට, මොලේ උණ රෝග තත්ත්වය ඇතිවී, සියයකට අධික මරණ සංඛ්‍යාවක් සිදු වූ අවස්ථාවේදී යි. මෙම වෛරසය ස්වභාවිකවම flying fox නමැති වවුල් විශේෂයේ ඇඟ තුළ ජීවත් වෙනවා. එම වවුලන්ගෙන් මෙම වෛරසය ඌරන්ගේ ඇඟට ඇතුළු වීමට පුළුවන්. නිපා […]

Read More
සියදිවි හානි කරගැනීම් වළක්වා ගන්නේ කොහොමද ?

"එයාට ජීවිතේ නැති කරගන්න තරම් ප්‍රශ්නයක් තිබුණා කියලා මම දන්නෙවත් නෑ" "එයාට මොනවාද අඩු... කොහොම හරි දරාගෙන ඉන්න තිබුණා එයාට" කෙනෙක් සිය දිවි හානි කර ගත්තට පස්සේ, ඒ කෙනාගේ මිතුරන්ගෙන්, නෑදෑයන්ගෙන් මේ වගේ දේවල් නිතරම ඇහෙනවා. නමුත් ඔබට පුළුවන් නම්, යම් කෙනෙක්ගේ හිතේ, ජීවිතයට හානියක් කරගන්න අදහසක් තියෙනවා කියලා කලින් අඳුර ගන්න ? එහෙම කෙනෙක්ගේ […]

Read More
භින්නෝන්මාදය (schizophrenia)

"මම තමයි කාලි මෑණියෝ", "මට දේව වරමකින් ලෙඩ හොඳ කරන්න පුළුවන්" වගේ දේවල් කියන, ඔබ අඳුරන කෙනෙක් ඉන්නවාද ? එහෙනම් ඉක්මනින්ම ඒ කෙනාව මානසික වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා යොමු කරවන්න. එම පුද්ගලයාට තිබෙන්නේ භින්නෝන්මාදය (schizophrenia) කියන රෝගයේ ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්. භින්නෝන්මාදය (schizophrenia) තිබෙන රෝගියෙකුට, ලෝකය පෙනෙන්නේ, ඇහෙන්නේ සහ දැනෙන්නේ, අපට දැනෙන විදියට නෙමෙයි. මෙම ලක්ෂණ තුන […]

Read More
විශාදය (ඩිප්‍රෙෂන්)

"ඩිප්‍රෙෂන් කියන්නේ ප්‍රශ්න වලට මුහුණ දෙන්න බැරි දුර්වල මිනිස්සු, හිතින් හදාගත්ත දෙයක් විතරයි." මේ විදියට විශාදය, එහෙමත් නැත්නම් ඩිප්‍රෙෂන් (Depression) හෑල්ලුවට ලක් කරලා කතා කිරීම, ලංකාවේ ගොඩක් දෙනෙකුගේ පුරුද්දක්. නමුත් විශාදය (Depression) කියන්නේ, කෙනෙකුගේ ජීවිතය ඉතාමත් අසීරු තත්ත්වයකට පත් කරවන, ජීවිතය හානි කර ගන්නා තැනට පවා යොමු විය හැකි රෝගී තත්ත්වයක්. අපි ඕනෑම කෙනෙක්, ජීවිතයේ […]

Read More
මුත්‍රා ගල් හැදෙන්නේ කොහොමද ?

ඔයා හරියට වතුර බොන්නේ නෑ නේද ? වතුර අඩුවෙන් බීලා ඇඟ විජලනය වුණොත්, (ඇඟ වේලුණොත්) ඔයාට මුත්‍රා ගල් හැදෙන්න පුළුවන් කියලා ඔයා දන්නවාද ? ඔයාගේ මුත්‍රා වල තියෙන ඛනිජ සහ අම්ල ලවණ කැටි ගැහිලා තමයි මුත්‍රා ගල් හැදෙන්නේ. ඔයාට මුත්‍රාගල් තියෙනවාද කියලා දැනගන්නේ කොහොමද ? ඔයාගේ වකුගඩු වල, මුත්‍රා නාල වල, ඒ වගේම මුත්‍රාශයේ මේ […]

Read More
1 6 7 8
Health simplified your way
crossmenu